Эфирное масло ели – жидкость, легкая, летучая, не имеющая цвета, зато обладающая выраженным ароматом свежей хвои. Добывается методом паровой дистилляции еловых побегов. Богато на витамины и микроэлементы, благодаря чему обладает полезными для человеческого здоровья свойствами. Состав сложный, в него входит лимонен, камфора, сантен, камфен, борнеол, кадинен и целый ряд других активных веществ.
Ель в нашей, да и в мировой культуре – особое дерево, разные части которого тысячи лет используются в народной медицине. Научные исследования показали, что в ее хвое действительно содержится большое количество полезных для здоровья веществ, и главное – в достаточно высокой концентрации. Все это делает еловое масло востребованным не только в народной, но и в официальной медицине, а также в косметологии.
Свойства эфирного масла ели
Жители Сибири и русского севера давно знают, что молодые еловые побеги – эффективное средство против цинги. Благодаря высокому содержанию витамина С. Активных веществ и микроэлементов отвар из них позволяет достаточно быстро справиться с этим опасным заболеванием.
Если вы испытываете чувства тревоги, хронической усталости, нервного истощения, вам обязательно нужно купить эфирное масло ели. Оно помогает справиться со стрессами и нормализовать свое эмоциональное состояние.
Также еловая эссенция обладает такими свойствами:
- антибактериальное;
- противовирусное;
- противовоспалительное;
- заживляющее;
- иммуномодулирующее.
В сочетании с обезболивающим эффектом это средство оказалось очень эффективным при травмах и ранах, в том числе серьезных. Его использование в сочетании с медикаментозными препаратами позволяет ускорить заживление и снизить болевые ощущения.
Но если все эти особенности были известны достаточно давно, то одну ученые открыли всего несколько лет назад. Эссенция из побегов ели помогает справиться с перхотью и способствует оздоровлению волос, укрепляя их луковицы. Достаточно просто наносить ее на кончики зубцов расчески перед каждым расчесыванием.
Применение масла
Наши предки масло, добытое из еловой хвои, использовали в качестве достаточно действенного антисептика, а также, как природный дезодорант. Сейчас этот продукт широко применяется в косметологии: входит в состав многочисленных масок, кремов, дезодорирующих средств, препаратов для ухода за кожей лица, рук. Мощное тонизирующее действие и стимуляция межклеточного обмена веществ оказывают благотворное действие на все слои эпидермиса.
Но есть немало вариантов и для домашнего применения. Например, ароматерапия с этим маслом способствует снятию стрессов и усталости, улучшению сна. Да и просто дает приятный запах, ведь почти не существует людей, которым не нравятся хвойные ароматы.
Если у вас болит горло, регулярные полоскания смесью с добавлением данного продукта позволят снять воспаление, снизить болевые ощущения, ускорить выздоровления в целом. Ингаляции рекомендуются при простудных заболеваниях. Масло очень эффективно при лечении насморка и кашля.
Чтобы снять дневную усталость, наберите ванну с водой, только чуть более теплой, чем температура тела. Добавьте туда несколько капель еловой эссенции, предварительно смешав ее с молоком или медом. Полежите в ней всего 15 минут, и вам гарантировано хорошее настроение и бодрость на вечер, глубокий сон – ночью.
Компрессы на основе смеси воды и масла оказывают регенерирующее и заживляющее действия. Помогают при лечении нагноений. Активные компоненты подсушивают раны, насыщают клетки полезными веществами, что ускоряет заживление. Также в некоторой степени обезболивают поврежденные участки тела.
Массажи с еловым маслом эффективны для лечения ушибов и снятия усталости мышц.
Рекомендуемая дозировка
Еловое масло при условии его правильной дозировки и применения оказывает благотворное воздействие на организм. Активные вещества в нем содержатся в высокой концентрации, поэтому даже при регулярном использовании расход продукта будет минимальным.
Что касается дозировки, придерживайтесь следующих рекомендаций:
- Использование в аромалампах – 1-2 капель достаточно, чтобы по всей комнате распространился приятный хвойный аромат.
- Ингаляции и паровые бани – не более 4 капель, а дышать парами следует около 5 минут.
- Полоскание горла при простудных заболеваниях – 1 каплю масла смешать с 0,5 чайной ложки соды, соли или меда, размешать в воде и полоскать горло трижды в день.
- Ванна – добавлять не более 4-5 капель, принимать водные процедуры 15 минут.
- Массаж – на каждую столовую ложку массажного масла добавлять не более 5 капель еловой эссенции.
- Косметологические маски и кремы – на 10 мл основы нужно добавлять 2-3 капли масла для получения требуемого эффекта.
- Нанесение на гнойники, раны, травмированные зоны – смешать 15 капель с 30 мл кипяченной, чуть теплой воды, сделать компресс.
Обратите внимание: указаны рекомендованные дозировки для разных способов применения. Превышать их не рекомендуется, поскольку улучшения эффекта это не даст. Организм способен усваивать активные вещества ограниченно, поэтому принцип «больше масла – лучше эффект» здесь не сработает.
Противопоказания по применению
В эфирном масле из еловых побегов отсутствуют ядовитые или опасные для человеческого здоровья компоненты, поэтому существенных противопоказаний по его применению и употреблению нет. Все стандартно:
- индивидуальная непереносимость эссенции или ее отдельных компонентов;
- аллергические реакции при первых применениях;
- беременность и период грудного вскармливания;
- дети в возрасте до 3 лет.
Если вы не входите ни в одну из этих групп риска, используйте данное масло – вашему здоровью это пойдет только на пользу!